L’atelier des possibles arrive à Boulogne !

Qu’est ce que l’atelier des possibles?

Du yoga pour le renforcement musculaire et la confiance en soi
Du partner acrobatic yoga pour la cohésion de groupe
Un projet de création sur plusieurs séances pour developper la créativité, la ténacité et le goût du travail accompli.
Des exercices de respiration pour apprendre à gérer le stress et les émotions
De la méditation pour améliorer la concentration et les capacités d’apprentissage.
L’atelier des possibles a pour ambition d’accompagner les enfants dans le développement des compétences utiles à la réussite académique et à leur épanouissement.

  • Forme physique
  • Confiance en soi
  • Travail en équipe
  • Concentration
  • Goût de l’effort
  • Gestion du stress et des émotions

A qui s’adresse l’atelier des possibles ?

L’atelier des possibles est ouvert aux enfants scolarisés en primaire, du CP au CM2.
Les ages mélangés permettent d’apprendre à considérer l’autre quelque soit son age. Les idées de chacun sont valorisées et la confiance individuelle est boostée.
Chacun apprend à s’exprimer pour partager ses idées et à prendre part à une réussite commune.

Quand ont lieu les séances ?

Les séances ont lieu le samedi matin de 10h00 à 12h00.

Où ont lieu les séances ?

Les séances ont lieu dans une salle adaptée, dans une maison avec jardin,dédiée au bien-être. Elle est située rue de Billancourt, à Boulogne, près de l’église.

Peut-on souscrire pour une séance unique ?

Les objectifs visés par l’atelier des possibles nécessitent du temps et de la persévérance. Ils se développent sur plusieurs séances et l’inscription se fait pour le cycle complet.

Un cycle d’ateliers se déroule sur 5 séances.

Quelles sont les dates des prochains cycles ?

1er cycle :(star Wars)

20, 27 janvier 2018
3, 10 et 17 février 2018

2ème cycle : (Printemps)

10, 17, 24 et 31 mars 2018
7 avril 2018

Quel est le tarif d’un cycle ?

Chaque séance de 2 heures est au tarif de 30 euros (soit 15 euros par heure). Le prix d’un cycle est donc fonction du nombre de séances qui le composent.

Combien d’enfants par cycle ?

Le nombre de participants est limité à 8. Si plus d’enfants souhaitent participer, d’autres groupes pourront être ouverts.

Comment se déroulent les séances ?

Toutes les séances suivent une structure générale. La régularité diminue le stress lié à l’inconnu.

Le temps d’accueil
Il s’agit de quelques minutes d’échange qui permettent à chacun d’exprimer ses sentiments et son humeur du moment. Chaque enfant est ainsi accueilli avec bienveillance et écoute. Il se sent en sécurité et libre d’être lui même.

Le yoga fun
Les énergies et les émotions exprimées par le groupe définissent le déroulement de la séance de yoga. De la séance fun et acrobatique des jours remplis d’énergie, à la séance relaxante et apaisante des jours de fatigue, tout est fait pour que les enfants se sentent bien.

Respiration
Des jeux et exercices de respiration renouvellent l’énergie. Les enfants apprennent à maîtriser leur souffle et à l’utiliser pour maitriser leurs émotions. Le corps et l’esprit sont apaisés, place à la créativité.

Le projet créatif
Lors de la première séance, les enfants mettent en place les bases du projet et un programme de réalisation se déroulant sur le cycle complet. Ils peuvent choisir de réaliser un ambitieux projet commun ou chacun le leur. Les décisions sont prises en groupe et l’avis de chacun est considéré.
Les séances suivantes servent à la réalisation du projet créatif. Pour donner un intérêt supplémentaire,et faire travailler plus intensément l’imagination du groupe, les projets seront réalisés en majorité à partir de matériaux de récupération.

La relaxation finale
Il s’agit ici d’amener les enfants à une relaxation finale qui leur permettra de conserver l’état d’apaisement créé lors des activités précédentes. Contrairement aux idées répandues, la méditation ne se pratique pas uniquement dans la position du lotus ou allongé au sol.
Des jeux faisant travailler la mémoire et la concentration sont très efficaces avec les enfants. Ils s’agit d’activités amenant naturellement le calme et l’équilibre: (Relaxation guidée, jeux de la cloche muette, jeux d’attention aux détails…).

Les inscriptions sont ouvertes, contactez Jennifer par mail: jennifer@creactiveacademy.com

CréActivement,

Jennifer

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